口臭,幾乎大家都存在或多或少的問題，口臭給人們的生活和社交帶來了很多的不便,在影響我們的外部形象的同時,更加給我們的心理造成壓力,使我們喪失了在眾人面前交流討論的信心。長此以往,口臭的消除就成了我們必須關(guān)注的話題。
口腔異味是由于晚上睡覺后口腔內(nèi)封閉，空氣不流通，又有很多分泌物，所以，經(jīng)過一宿，很多細(xì)菌滋生。而且，通常口腔有異味，加上較厚的舌苔，說明你的胃腸功能不是很好，用中醫(yī)的說法就是胃火盛。但是其實口臭的原因分為很多種，我們可以從以下幾個方面來加以評述，供大家在消除口臭上予以參考。
1、口腔疾病會引起口臭：眾多患有口腔疾病的人，往往是口臭的高發(fā)人群，比如牙齦炎、牙周炎等，都會使我們的口腔發(fā)出異味，因為口腔疾病會引發(fā)口腔內(nèi)細(xì)菌活躍，從而產(chǎn)生一種帶有特殊氣味的硫化物，硫化物會發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
2、胃腸道疾病會引起口臭：功能性消化不良等都會引起口臭，正如我國醫(yī)學(xué)所強(qiáng)調(diào)的，口臭多是由于胃部功能障礙而引起的，需要內(nèi)調(diào)和外治一起進(jìn)行。而且，專業(yè)人士經(jīng)過研究得知，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者。
3、吸煙飲酒會引起口臭：長期抽煙喝酒的人，或者在進(jìn)食刺激性氣味的食物如蔥蒜之后，口腔內(nèi)都會伴有發(fā)出一種煩人的特殊異味，通常情況下，嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
4、心理壓力過大會引發(fā)口臭：隨著生活壓力的不斷增大，口臭患者也開始增多了起來，原因就是經(jīng)常性的心理壓力會導(dǎo)致口腔內(nèi)的唾液含量減少，我們都知道，如果唾液減少就會引發(fā)口臭，所以，精神壓力因素也是一個引起口臭的不可忽視的原因之一。
5、長期的便秘會引起口臭：由于排便不暢等原因引起的口腔異味，我們可以通過治療便秘開始。在飲食上，我們要多吃一些富含維生素的水果以及粗纖維的食物以促進(jìn)腸道蠕動而使消化吸收進(jìn)行的更好，從而消除了便秘，自然而然的就消除了口臭。
引起口臭的原因還有很多，比如說隨著年齡的不斷增大，老年人群也成了口臭經(jīng)常來襲的目標(biāo)之一等等，為了消除口臭，我們就應(yīng)該從這些本身引起口臭的原因著手，對癥下藥開始治療。
