口臭使人精神不爽，與人交談時也使對方不快。有效地消除齲病、牙周病所致的口臭，除應(yīng)養(yǎng)成并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣之外，還要及時地去口腔科就診，發(fā)現(xiàn)并治療齲齒、潔治牙周、清除軟垢及牙石，是消除口臭的有效方法。
人所共知，口臭并非疾病，主要是口腔衛(wèi)生不良所致。然而，隨著社會的進步、衛(wèi)生知識的普及，大多數(shù)人已養(yǎng)成了良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，但仍然擺脫不了口臭的困擾，人們不禁要問：口臭的原因究竟何在？
從醫(yī)學(xué)角度而言，口臭實質(zhì)上是全身疾病或局部疾病的一種表征，尤其是口齒疾病中最常見的臨床癥狀。因全身疾病所致的口臭，患者往往能夠主動求醫(yī)，口臭得以消除;因口齒疾病所致的口臭，由于癥狀不顯、患者重視不足，多無主動求醫(yī)要求，故口臭長期得以存在。一般而言，容易引起口臭，且易于被人的忽視的口齒疾病主要有齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)。
如今，大多數(shù)齲病、牙周病患者的口內(nèi)已無肉眼可查的不潔表現(xiàn)，殊不知在齲齒的窩洞內(nèi)或牙周病的牙周袋內(nèi)存在大量的、種類繁多的細(xì)菌。齲洞內(nèi)細(xì)菌繁殖，酵解洞內(nèi)的食物殘渣，不僅可以產(chǎn)酸使牙齒脫鈣、齲爛，而且可以產(chǎn)生酸類和硫化氫等分解物質(zhì)，從而產(chǎn)生特殊的酸臭味。牙周袋內(nèi)存在的牙結(jié)石和食物殘渣在細(xì)菌的作用下誘發(fā)牙周炎，牙周袋內(nèi)炎性細(xì)胞及細(xì)菌壞死后形成膿液，膿液受細(xì)菌的分解，從而產(chǎn)生特殊的腐敗腥臭味。
口臭有很多原因，比如胃腸道疾病，呼吸道疾病，口腔疾病，內(nèi)分泌紊亂，食用刺激性食物，吸煙等等，但實際上80%～90% 的口臭都是由口腔引起的。口腔內(nèi)有很多棲居在舌頭、牙齒和牙床上的細(xì)菌，而牙菌斑就是這些細(xì)菌組成的“細(xì)菌社區(qū)”。從專業(yè)角度來講，牙菌斑是基質(zhì)包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細(xì)菌性群體，為不能被水沖去或漱掉的一種細(xì)菌性生物膜。
細(xì)菌發(fā)酵食物殘渣產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。普通牙刷只能刷到牙齒表面的70%，而牙線的出現(xiàn)堪稱潔齒方式的一次革命，只有牙線才可以將隱蔽在牙縫、牙頸等部位的牙菌斑、軟垢和食物殘渣徹底清除。電動牙刷是用高速馬達(dá)使得刷頭旋轉(zhuǎn)及震動以達(dá)到潔牙的效果。無論使用電動牙刷還是普通牙刷，只要刷牙方法正確，都可以達(dá)到最佳護牙效果。但平時我們用普通牙刷不能保證刷牙的時間和刷牙動作的規(guī)范，對于牙齒的保健效果會大打折扣。電動牙刷與普通牙刷相比效率更高，刷得更干凈，也是目前歐美許多國家普遍流行的日用品。
