在與人的交流中，經常會碰到對方有口臭，使雙方都很尷尬，從而使社交效果大打折扣，那么口臭的原因是什么呢?以下就來介紹口臭的五大病因。
一、食源性。一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等"咸貨"，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經常健談失控，使人大倒胃口。
二、病源性。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫療，不在此贅述。還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經不調等，都會使人有不同程度的口臭。
三、氣源性。最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。
四、習慣性。口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。
五、老年性。俗稱"老人味"，常為多種原因所致。口臭者經過自我探索分析，查明根源，應及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理后，均能取得較滿意的效果。口香糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問題。
以上幾種口臭的病因，對于衛生習慣的問題引發的口臭，可以進行自我調整，如果是病源性的，在治療口臭的同時，還要治療相應的疾病。
1、先找牙醫
造成口臭的最大可能，還是口腔自身的問題。所以先去看牙醫吧。你的口臭可能來源于齲齒，那醫生會給你補牙，之后牙齒就不容易積累食物殘渣了。可能來源于牙周病，大多數研究都認為引發口臭的微生物主要集中在牙齦溝和舌苔。舌苔可以靠自己清理，而牙齦溝中產生口臭細菌，則是患牙周疾病的后果之一。這種情況下，醫生可能會給你洗牙，或者采用其他治療手段。另外智齒由于生長位置刁鉆，平時很可能清潔不到位，慢慢地也會帶來口臭問題，這時就可以拔掉智齒。當然，口臭大概是智齒可能會帶來的眾多口腔問題中最輕的那一個了。
2、再找其他科的醫生
看完牙醫，如果能確定地排除掉口腔系統患病的可能，或經過牙科治療口臭仍無好轉，那就要懷疑是不是有口腔以外的疾病了。消化道、呼吸道疾病與口臭相關性可能更大些，可以優先考慮。不過畢竟很多疾病都有可能造成口臭，只能說還要根據定期體檢的結果、以及自己平時的感知，去相應的科室做更徹底的檢查。
3、實在不行，試試心理醫生
最后，還有一種口臭，名曰“假性口臭”，就是自己沒有口臭，但總覺得自己有口臭。這多半是由于社交互動中錯誤地理解對方的某些反饋造成的，假如這個問題對你的生活造成了持續性的困擾，那就需要求助心理醫生了。相信多數口臭問題，還是能通過日常的口腔清潔、護理得到緩解的。當然，真的遇到自己無能為力的口臭，也一定要及時看醫生哦。關于口臭，就跟大家嘮叨這么多了，希望對你有所幫助。
